Pressedienst

Perl, 07.10.2010 - Vor allem Frauen leiden oft unter bakteriellen Blasenentzündungen, auch Zystitis genannt. Ständiger Harndrang, Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen gehören zu den häufigsten Symptomen. Besonders zur Badezeit im Sommer haben die Bakterien wieder ein leichtes Spiel. wenn die nasse Kleidung nach dem Schwimmen nicht gewechselt wird, kommt es schnell zu einer Unterkühlung der Harnwege, wie AVIE Apothker wissen, hat jede Frau mindestens zwei Mal in Ihrem Leben diese Erkrankung.

Mehr als vier Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Schlafstörungen. Dies hat die aktuelle Studie der Krankenkasse DAK, der „Gesundheitsreport 2010“ mit dem Schwerpunktthema Schlaf ergeben. Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Doch sowohl die Angst um den Job in Zeiten der Wirtschaftskrise, als auch  private Sorgen rauben mittlerweile vielen Menschen den Schlaf. Die Schlafdauer und die Art des Schlafes verändern sich im Laufe des Lebens. „Der Bedarf wird kontinuierlich weniger“, weiß Ihr AVIE Apotheker. „Auch Stress, Leid und Sorgen sind bekannte Ursachen für Schlafbeschwerden.“

„Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte. Süße, wohl bekannte Düfte streifen ahnungsvoll das Land“, heißt es in dem Gedicht von Eduard Mörike (1804-1875). Endlich kann man sie wieder erleben, diese Frühlingsgefühle. Denn nicht nur die Natur ist am Aufblühen, auch unsere Hormone schlagen jetzt Purzelbäume. Das Tageslicht im Frühling erreicht nun täglich für mehrere Stunden eine Helligkeit über 2500 Lux. Das wirkt sich auch positiv auf unseren Gefühlshaushalt aus. Durch das Sonnenlicht vermindert sich Melatonin, ein Hormon der Zirbeldrüse, das für den Schlaf zuständig ist. Stattdessen werden mehr Glückshormone ausgeschüttet als im Winter. „Das ganze Hormonsystem hat uns im Griff“, weiß Ihr AVIE Apotheker.

„Dieses Jahr trifft es Allergiker wahrscheinlich besonders hart. Der Deutsche Allergie-und Asthmabund (DAAB) hat festgestellt, dass in Jahren mit gerader Jahreszahl, wie 2004, 2006 und 2008 der Pollenflug besonders intensiv ist“, so Ihr AVIE Apotheker. Daher sollten sich Allergiker in diesem Jahr rechtzeitig darauf vorbereiten. Ferner setze der Pollenflug immer früher ein.

„Die Heilkraft der Pflanzen mit allen Sinnen erleben ist das Ziel der Aktion „Kräuterschnuppern – Gegen jede Erkältung ist ein Kraut gewachsen“, die Ihr Apotheker im Februar in seiner AVIE Apotheke veranstaltet. Denn pflanzliche Arzneimittel, so genannte Phytopharmaka, stehen bei Deutschlands Patienten hoch im Kurs. Den Ergebnissen einer repräsentativen Umfrage des Meinungsforschungsinstituts forsa zufolge, die im Auftrag von AVIE durchgeführt wurde, haben mehr als die Hälfte der bundesweit über 1.000 Befragten bereits Phytopharmaka eingenommen. „Die Mehrheit der Phytopharmaka-Verwender nimmt diese Arzneimittel bei auftretenden Beschwerden, vor allem bei Erkältungskrankheiten, ein“, weiß Ihr AVIE Apotheker.

Vor, während oder nach dem Essen? Eine, zwei oder nur eine halbe Tablette? Die sogenannten Einnahmehinweise eines Arzneimittels sind für die gewünschte Wirkung entscheidend. "Wenn sich der Patient nicht daran hält, kann das die Wirkung des Arzneimittels einschränken", weiß Ihr AVIE Apotheker.

Denn damit ein Arzneimittel eine Krankheit erfolgreich bekämpfen oder die Symptome lindern kann, muss der Wirkstoff des Arzneimittels einen bestimmten Blutspiegel erreichen. Damit wird die Konzentration des Arzneimittels im Blut, Blutplasma oder Blutserum bezeichnet. Ist der Blutspiegel zu niedrig, ist das Medikament nicht wirksam.

Nachdem der Schweinegrippe-Impfung anfänglich eher Zurückhaltung entgegengebracht wurde, kommt es in einigen Praxen inzwischen schon zu langen Wartezeiten. Bedingt durch die ersten Todesfälle greift die Angst um sich. AVIE Apotheker raten zur Besonnenheit:

Die Angst vor der Schweinegrippe steigt. Doch nicht jeder ist gleich gefährdet. Wem raten Sie zur Impfung?

AVIE Apotheker:  Zuerst einmal rate ich allen meinen Kunden zur Besonnenheit. Es besteht kein Anlass zur Panik. Die Schweinegrippe ist unbestritten eine ernsthafte Erkrankung. Das ist die jährlich wieder auftretende virale Grippeinfektion ebenfalls.

Das Immunsystem ist das Abwehrzentrum unseres Körpers. Je besser wir das Immunsystem mit Nährstoffen versorgen, desto stärker sind unsere Abwehrkräfte. Besonders im Winter muss der Körper mit einer Vielzahl von Herausforderungen klarkommen: Nass-kaltes Wetter auf der einen, überheizte Räume auf der anderen Seite – und regelmäßiger Kontakt mit verschnupften und hustenden Mitmenschen. Das macht den Körper anfällig für Infektionen, denn bei einem geschwächten Immunsystem haben Viren und Bakterien leichtes Spiel. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit nur einigen wenigen Tipps erfolgreich gegen den Nährstoffmangel stemmen und gut geschützt durch den Winter kommen.

Motivation ist gesund: Kanadische Forscher fanden heraus¹, dass Kinder ein erheblich kleineres Kariesrisiko haben, wenn die Mütter aktiv dazu motiviert werden, Ernährungs- und Verhaltenstipps zur Kariesprophylaxe konsequent mit den Kindern umzusetzen. Zwei Jahre lang motivierten die Forscher eine der Versuchsgruppen zusätzlich in Form von Telefonaten und Briefen zur Umsetzung der Putztipps. Das Ergebnis: Die Kinder der motivierten Mütter hatten deutlich gesündere Zähne. Wegen Karies und Parodontitis werden in Deutschland jährlich etwa 10 Millionen Zähne gezogen². „Beides sind bakteriell bedingte und damit vermeidbare Erkrankungen. Wie die Studie zeigt, hat die elterliche Vorbildfunktion positiven Einfluss auf die Zahngesundheit der Kinder“, erklärt Ihr AVIE Apotheker.  

¹ www.special-zahngesundheit.de

² www.karies-faq.de

Inliner fahren, Rasen mähen und Feuer machen: Die Freiluftsaison lockt Sportler, Gartenliebhaber und Grillfreunde gleichermaßen aus dem Haus. Bei derartigen Aktivitäten können sich die Freizeitsportler schnell eine Verletzung zuziehen. Doch selbst bei harmlosen Wunden ist die richtige Erstversorgung für eine rasche und komplikationsfreie Heilung entscheidend. „In Deutschland erkranken jährlich bis zu 300.000 Menschen an einer Blutvergiftung, in der Medizin Sepsis genannt.¹ Gerade bei der Versorgung oberflächlicher Verletzungen riskiert man eine Infektion, die eine Blutvergiftung nach sich ziehen kann“ warnt Ihr AVIE Apotheker. Damit die Wunde richtig heilt, müssen einige Dinge beachtet werden: